Mittwoch 24.11.2010 Rollentraining oder Nightbiking ???

Wie sieht es aus ?
Wollen wir morgen Nightbiken oder Rollentraining absolvieren ??
Mein Vorschlag wenn Rollentraining um 19:30 bei uns in der Ausstellungshalle ich muss nur wissen wer alles kommt wegen Platz machen.
Vielleicht bringt ja auch jemand ein paar Flaschen alcfree mit !!!!! oder so .

Yellow5

Wen ich meine Rolle habe komme ich.
mit oder ohne Alk bringe ich mit.

Peter

Nightbiking ist mir zu kalt (hab schon ne leichte Erkältung) und für Rollentraining ist mir ehrlich gesagt der Aufwand zu groß alles ins Auto zu packen da hoch aufbauen fahren und dann alles wieder rückwärts.

Ich werd, wenn meine Erkältung net schlimmer wird morgen Nachmittag/Abend mal laufen gehen!!

Hab mir als Ziel und zur Motivation vorgenommen noch 100 Laufkilometer bis zum 24.12 zu sammeln .

Hallo,

zu kalt gibt´s nicht!

Wenn es trocken ist -> klare Ansage: Nightbiking -18;30 Uhr!

Ansonsten Rollentraining - 19:30 Uhr!

Gruss Bergziege

Jawohl !!!! Chef !

Und?!
Was habt ihr heute gemacht?!

-Indoor
oder
-Outdoor?!

btw: ich war heute laufen...
...ab heute zählen die Kilometer...24.11.2010 bis 31.12.2010 -> Ziel -> 100 Lauf-Kilometer

Das heißt 20km in der Woche, für mich 4x 5km laufen.
Hört sich nicht nach viel an, da das Wetter die nächsten Tage aber sicherlich noch mieser wird, ich das Ziel nicht zu hoch setzten wollte und ich nur Grundlagen-Kilometer sammeln will (wo ich für 5 km ca. 45min. brauche) ist das völlig ausreichend.
Wenns doch mehr werden soll als 100km, ist's ja auch net schlimm