30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
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Carbonio
Volker
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30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Volker Mo 30 Dez 2013 - 19:22
Dank meines Personaltrainer Carbonio kam ich Heute zu einem Extratraining 
Uli, knallhart durchtrainiert, ging ist spontan um 13:00 Uhr MEZ vom Suedring 12 in Richtung Koppe Turm. Schon nach 5 Kilometer merkte ich mein aktuelles Koerpergewicht von 100,8 kg. Kein guter Tag!!!
Dank meines Copiloten war an ein vorzeitiges aufgeben nicht zu denken. Uli hatte mitleid mit mir und somit wurde der Gipfelanstieg mit den restlichen 100 m ausgelassen.
Als Belohnung gabs ne geile Abfahrt bis zur Strasse Rohdenhausen. Voll eingesaut!!! Aber geil.
Ich hat's geahnt, es ging mal wieder bergauf 
An der Giessener Strasse ging es runter nach OWB und weiter nach NWB auf dem Radweg. Kurz vorm Ortseingang dann rechts ab durch den Wald nach Guenterod-Uli's Heimatadresse.
Nach einer 
Verabschiedung mit den Besten Wuenschen fuer's neue Jahr, konnte ich die Schussfahrt Richtung Endbach und einem Ausradeln nach Weidenhausen wahrnehmen.
Nochmals Danke Uli und ganz liebe Gruesse an alle Daheimgebliebenen und einen Guten Rutsch ins neue Jahr
Euer Opa Volker aus Weidenhausen
Uli, knallhart durchtrainiert, ging ist spontan um 13:00 Uhr MEZ vom Suedring 12 in Richtung Koppe Turm. Schon nach 5 Kilometer merkte ich mein aktuelles Koerpergewicht von 100,8 kg. Kein guter Tag!!!
Dank meines Copiloten war an ein vorzeitiges aufgeben nicht zu denken. Uli hatte mitleid mit mir und somit wurde der Gipfelanstieg mit den restlichen 100 m ausgelassen.
Als Belohnung gabs ne geile Abfahrt bis zur Strasse Rohdenhausen. Voll eingesaut!!! Aber geil.
Ich hat's geahnt, es ging mal wieder bergauf An der Giessener Strasse ging es runter nach OWB und weiter nach NWB auf dem Radweg. Kurz vorm Ortseingang dann rechts ab durch den Wald nach Guenterod-Uli's Heimatadresse.
Nach einer Verabschiedung mit den Besten Wuenschen fuer's neue Jahr, konnte ich die Schussfahrt Richtung Endbach und einem Ausradeln nach Weidenhausen wahrnehmen.
Nochmals Danke Uli und ganz liebe Gruesse an alle Daheimgebliebenen und einen Guten Rutsch ins neue Jahr
Euer Opa Volker aus Weidenhausen
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Carbonio Di 31 Dez 2013 - 11:38
Ja, das war eine sehr schöne kurze Runde gestern...entspannt und trotzdem effektiv... 
Opa Volker hat das von mir geschossen:
Ein bisschen Dreck muss sein...
Danke für die schöne Runde...hat Spaß gemacht!!!
Opa Volker hat das von mir geschossen:
Ein bisschen Dreck muss sein...
Danke für die schöne Runde...hat Spaß gemacht!!!
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Yellow5 Di 31 Dez 2013 - 13:02
Diese Bild wird wohl in die Ahnengalerie aufgenommen !!
Der Carbonio auf nem MTB
Das hab ich ja schon …………………………………………. Jahre nicht mehr gesehen !
Aber laut Aussage vom Volker , kann er es wohl doch noch .
Yellow5
Der Carbonio auf nem MTB
Das hab ich ja schon …………………………………………. Jahre nicht mehr gesehen !
Aber laut Aussage vom Volker , kann er es wohl doch noch .
Yellow5
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Aluminio Di 21 Jan 2014 - 13:23
Ja, da schaut man nach einem Jahr mal wieder bei den freundlichen Rad-Touristikern aus Erda vorbei und was muss ich sehen?
Der Raketen-Uli fährt unter falscher Flagge ...
Nennt sich Carbonio und ist mit 'nem 15kg Alu-Hobel unterwegs ... da müsste er sich ja eigentlich 'Aluminio' nennen ... aber dafür ist es jetzt zu spät, denn so heisse ich jetzt 
Denn wie heisst es so schön: 'only Aluminium is real', oder so ähnlich...
Herzlichst, Euer A.
Der Raketen-Uli fährt unter falscher Flagge ...
Nennt sich Carbonio und ist mit 'nem 15kg Alu-Hobel unterwegs
... da müsste er sich ja eigentlich 'Aluminio' nennen ... aber dafür ist es jetzt zu spät, denn so heisse ich jetzt Denn wie heisst es so schön: 'only Aluminium is real', oder so ähnlich...
Herzlichst, Euer A.
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Yellow5 Di 21 Jan 2014 - 16:06
Ja Ja der Uli
Der macht das schön geschickt!
Erst frisst er sich 5 Kg Winterspeck an !
Dann nimmt er das schwere Fahrrad !
Um dann wenn der Winterspeck weg ist uns mit dem leichten Carboniorad um die Ohren zu fahren.
Ich muss schon sagen " ein ausgebufftes SCHLITZOHR "
Yellow5
Der macht das schön geschickt!
Erst frisst er sich 5 Kg Winterspeck an !
Dann nimmt er das schwere Fahrrad !
Um dann wenn der Winterspeck weg ist uns mit dem leichten Carboniorad um die Ohren zu fahren.
Ich muss schon sagen " ein ausgebufftes SCHLITZOHR "
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Carbonio Di 21 Jan 2014 - 16:14
Aluminio schrieb:Ja, da schaut man nach einem Jahr mal wieder bei den freundlichen Rad-Touristikern aus Erda vorbei und was muss ich sehen?
Der Raketen-Uli fährt unter falscher Flagge ...
Nennt sich Carbonio und ist mit 'nem 15kg Alu-Hobel unterwegs
Denn wie heisst es so schön: 'only Aluminium is real', oder so ähnlich...
Herzlichst, Euer A.
...also da fehlen mir ja die Worte...
aber fährt Herr Aluminio im Sommer nicht ein Carbonrenner...
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Personaltrainer Carbonio
------ Mi 22 Jan 2014 - 15:56
Volker schrieb:Dank meines Personaltrainer Carbonio kam ich Heute zu einem Extratraining
Uli, knallhart durchtrainiert, ging ist spontan um 13:00 Uhr MEZ vom Suedring 12 in Richtung Koppe Turm. Schon nach 5 Kilometer merkte ich mein aktuelles Koerpergewicht von 100,8 kg. Kein guter Tag!!!
Dank meines Copiloten war an ein vorzeitiges aufgeben nicht zu denken. Uli hatte mitleid mit mir und somit wurde der Gipfelanstieg mit den restlichen 100 m ausgelassen.
Als Belohnung gabs ne geile Abfahrt bis zur Strasse Rohdenhausen. Voll eingesaut!!! Aber geil.
An der Giessener Strasse ging es runter nach OWB und weiter nach NWB auf dem Radweg. Kurz vorm Ortseingang dann rechts ab durch den Wald nach Guenterod-Uli's Heimatadresse.
Verabschiedung mit den Besten Wuenschen fuer's neue Jahr, konnte ich die Schussfahrt Richtung Endbach und einem Ausradeln nach Weidenhausen wahrnehmen.
Nochmals Danke Uli und ganz liebe Gruesse an alle Daheimgebliebenen und einen Guten Rutsch ins neue Jahr
Euer Opa Volker aus Weidenhausen
Jetzt gehts hier ab im neuem Jahr
Ich komme am Samstag nicht
Die Sache wird mir langsam zu Heiß
Werde mir auch erst ein Personaltrainer bzw.Drill instructor zulegen
Es grüßt der Eisenmann
Habt am Samstag eine Menge Spassss
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Yellow5 Mi 22 Jan 2014 - 19:59
Ich könnte das ja übernehmen !!
Damit es mit dem Radfahren mal so langsam was wird.
Yellow5
Damit es mit dem Radfahren mal so langsam was wird.
Yellow5
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Sondertraining mit Carbonio
------ Do 23 Jan 2014 - 8:57
Yellow5 schrieb:Ich könnte das ja übernehmen !!
Damit es mit dem Radfahren mal so langsam was wird.
Yellow5
Hallo Olaf,
Du hast noch nicht den richtigen Motivator gefunden ich sage nur
12°° uhr
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Yellow5 Do 23 Jan 2014 - 9:46
Unter dem Gesichtspunkt muss ich Dir Recht geben!
Da tauge ich als Motivator wirklich nicht!
Wahrscheinlich sollte es so aussehen !!
Da tauge ich als Motivator wirklich nicht!
Wahrscheinlich sollte es so aussehen !!
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
------ Do 23 Jan 2014 - 11:36
Yellow5 schrieb:Unter dem Gesichtspunkt muss ich Dir Recht geben!
Da tauge ich als Motivator wirklich nicht!
Wahrscheinlich sollte es so aussehen !!
Ja Olaf
Genau das
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Gepetto Fr 24 Jan 2014 - 20:28
WAS GENAU WIEGT DEN JETZT DEM ULI SEIN MTB ?
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Aluminio Mo 27 Jan 2014 - 8:06
Carbonio schrieb:Ohne Fahrer 12,8 kg
Mit Fahrer 112,8 kg
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Carbonio Mo 27 Jan 2014 - 13:04
Aluminio schrieb:Carbonio schrieb:Ohne Fahrer 12,8 kg
Mit Fahrer 112,8 kg
...stimmt, aber mit Verpflegung...die ganzen Croissants für Scalpellino müssen ja irgendwie transportiert werden!
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Re: 30.12.2013 - Sondertraining mit Carbonio
Yellow5 Mo 27 Jan 2014 - 14:51
Also mein Systemgewicht mochte ich lieber geheim halten !!
Yellow5
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