31.08.2013 - Traning am Dünsberg für den Marathon
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31.08.2013 - Traning am Dünsberg für den Marathon
Opa W Mo 9 Sep 2013 - 10:15
Olaf, Rene, Volker und Werner.
Die Marathonstrecke am Dünsberg war unsere Vorgabe.
Am Speermann kam uns noch David zu Hilfe.
Die Rutsche haben wir rechts liegen gelassen und den Bierdeckelweg hoch war ich beim schieben so schnell wie Rene beim Fahren.
Nach dem
auf unserem Hausberg ging`s teilweise auf dem Marathon Trail an die Obermühle und dann zum Olaf auf ein Geburtstagsbierchen!!!!!!!!
Schöne
Tour bei 'schwülwarm' Wetter mit genügend Flüßigkeit`s ausgleich.
Die Marathonstrecke am Dünsberg war unsere Vorgabe.
Am Speermann kam uns noch David zu Hilfe.
Die Rutsche haben wir rechts liegen gelassen und den Bierdeckelweg hoch war ich beim schieben so schnell wie Rene beim Fahren.
Nach dem
auf unserem Hausberg ging`s teilweise auf dem Marathon Trail an die Obermühle und dann zum Olaf auf ein Geburtstagsbierchen!!!!!!!! Schöne
Tour bei 'schwülwarm' Wetter mit genügend Flüßigkeit`s ausgleich.
Opa W- Stammfahrer
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Re: 31.08.2013 - Traning am Dünsberg für den Marathon
Yellow5 Mo 9 Sep 2013 - 18:04
Ich kann nur bestätigen das ich extrem viel geschwitzt habe !
MANNNNNNN hatte ich nen Durst !
Yellow5
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Yellow5
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